8/3夕

究極の絹で冷奴。ねばねばをのせて。
空芯菜の炒め物。
ベーコンを焼いたもの。
目玉焼き。
白茶豆。
シャインマスカット、種なし巨峰。

8/2夕

ゴーヤチャンプルー。
丸茄子のソテー。
白花豆。
たくあん。

8/1夕

麻婆茄子。実山椒、鶏肉豚肉ミンチ、茄子、塩コショウ、だし粉末、豆鼓醤、甜麺醤、片栗粉、水。器に入れてからごま油、ミル挽き山椒。
冷奴。大葉と茗荷とともに。
茶福豆。
たくあん。

7/31夕

原生林明日葉と豚肉の炒め物、今回の明日葉は硬かった。
冷奴、茗荷と大葉を刻んだものをのせて。
たくあん。
茶福豆。

7/30夕

素麺。2束ゆがいて夫が1束半、私が半束+とうふそうめん。昆布と花かつおをミネラルウォーターに浸けておいただしと出汁醤油で麺つゆ作成。きゅうりの細切りゲランの塩まぶし、茗荷細切り、温泉卵、ツナ。
ベーコンとサヤインゲンと卵の炒め物。
豚肉スペアリブと大根とモロッコ豆のメープルシロップ煮、圧力鍋で。ローリエと実山椒、みりん、料理酒、メープルシロップ、醤油で味付け。

7/29夕

鹿児島黒豚とんかつ。150g。ドレッシングなし、ソースなし、塩で。
夫はふつうの豚肉でチーズとんかつ定食。
帰宅してしばらくしてから桃、岡山産。

7/28夕

水菜の中華サラダ、ビアシンケンでくりるとくるんで。
枝豆、茹でたてはおいしい。
玉子豆腐。
なめこと大根おろしとしそのだし醤油和え。